In diesem Artikel erklären wir Ihnen, gestützt auf wissenschaftliche Studien, welche Rolle der Toilettenhocker bei der Einnahme einer besseren Position spielt.
Auch als physiologischer Hocker bekannt, ermöglicht er Ihnen ganz einfach, die Hockhaltung auf der Toilette einzunehmen, die von zahlreichen medizinischen Studien befürwortet wird:
Bereits in den 1960er-Jahren war die Idee, auf der Toilette zu hocken, recht verbreitet. Mehrere Autoren bestätigen, dass die menschliche Physiologie besser an die Hockposition angepasst ist1. Laut dem Gastroenterologie-Handbuch von Henry L. Bockus2 ist die ideale Haltung für den Stuhlgang die Hockposition, bei der die Oberschenkel zum Bauch hin angewinkelt sind.
Seit den 2000er-Jahren beschäftigt sich die Wissenschaft mit diesem Thema, und mehrere Studien bestätigen diesen Zusammenhang.
2003 wies ein israelischer Arzt3 nach, dass das Gefühl der vollständigen Darmentleerung in hockender Stuhlgangsposition zufriedenstellender ist als im Sitzen. Zudem erfordert die sitzende Position einen größeren Pressaufwand.
Ein japanisches Forscherteam4 führte anschließend eine Studie durch, die zeigt: Je stärker die Hüfte beim Hocken gebeugt wird, desto gerader verläuft der anorektale Kanal - und desto weniger Kraftaufwand ist beim Stuhlgang nötig.
Anfang 2019 zeigte eine amerikanische Studie5, dass Hilfsmittel zur Haltungsänderung, die die Hockposition simulieren, die Dauer der Entleerung beim Stuhlgang positiv beeinflussen und Anspannung sowie Pressaufwand verringern.
Der Toilettenhocker ist eine natürliche und wirksame Lösung, um Verstopfung schnell zu lindern
Das verringert das Risiko von Hämorrhoiden und Verstopfung und verbessert insgesamt den Komfort auf der Toilette. Der Toilettenhocker ist also sowohl zur Behandlung der genannten Beschwerden als auch vorbeugend nützlich!
Wer profitiert davon? Ganz einfach: jeder.
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- Geeignete Höhe für Erwachsene und Kinder ab 1,30 m
- Unauffällig, nimmt in Ihrer Toilette kaum Platz weg
- Einfache Installation
- Leicht zu reinigen, da er sich mühelos entfernen und wieder positionieren lässt
- Made in France
- Umweltfreundlich
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1 : « The Bathroom » Alexander Kira (1966)
2 : « Gastroenterology: The small intestine, absorption and nutrition, the colon, peritoneum, mesentery, and omentum » Henry L. Bockus (1964)
3 : Studie, Digestive Diseases and Sciences - Comparison of Straining During Defecation in Three Positions - Dov Sikirov (2003)
4 : Studie, Blackwell Publishing Asia - Influence of Body Position on Defecation in Humans - Sakura Medical Center, Toho University u. a., Japan (2010)
5 : Studie, Journal of Clinical Gastroenterology - Implementation of a Defecation Posture Modification Device - Division of Gastroenterology, Hepatology and Nutrition, The Ohio State University Medical Center (2019)
